Makaleler

Tercihiniz Mesleğiniz Olsun

Bu ülkede öğrenci olmak zor. Daha tam olarak neyin ne olduğunu anlamadan alan seçmek zorundasınız. Bu alanlar konusunda bilinçli bir danışmanlık alınabilecek çok az yer olduğu gibi bunun dışında ailelerin yönlendirdiği meslekler ile öğrencinin yetenekli olduğu dersleri içeren alanlar çakışabiliyor. Ailelerin müdahale ve baskısı ile alan seçiminden meslek seçimine mutsuz bir yola giren öğrenciler ise başka bir yazı konusu.Şu haftalarda ise alan seçimini çoktan geride bırakmış, sınavına girmiş ve puanını alıp kara kara tercih maratonundan düzgün bir sonuç almaya çalışan...

Karne Değerlendirmesi

“Karne nedir? “diye düşünerek başlamışken hemen açıp sözlük anlamına baktım ve şununla karşılaştım: “Okul yönetimince öğrencilere dönem sonlarında verilen ve öğrencinin her dersten aldığı notlarla okula devam durumunu vb. gösteren belge.”Aslında bu tanımda en dikkat çekici olan şey “öğrencinin devam durumu” olmalı. Çocuk gerçekten okula geliyor mu? Okulda “gerçekten” varlık gösterebiliyor mu? Okulda derslere giriyorlar ancak dersler onlara temas ediyor mu? Performans, davranış açısından okulun eğitim ve öğretim iklimine temas edebiliyorlar mı?Notlar öğrencileri; doktor, mühendis, öğretmen, aşçı yapıyor. Ancak eğitim...

İnternet Bağımlılığı ve Çocuklarımız

Teknolojinin gelişmesi, bilgisayar ve internet kullanımını toplumun her kesiminde ve bütün yaş gruplarında yaygınlaştırmıştır. İnternetin ortaya çıkışı dünyada her türlü bilgiye sınırsız bir erişim sağlamış, bilgi paylaşımını kolaylaştırmış ve araştırmacıların olanaklarını arttırmıştır. Ancak internetin çok hızla yaygınlaşması, aşırı internet kullanımı gibi bir olumsuz sonucu da beraberinde getirmiştir. Bu nedenle, dünya üzerinde milyonlarca internet kullanıcısının bir kısmı “internet bağımlısı” olarak tanımlanmaktadır. Bu çerçevede özellikle okul çağındaki gençlerde oldukça sık görülen bir sorun olan bilgisayar ve internet bağımlılığının, gençlerin psikolojik ve bedensel...

Sınav Kaygısı

TEOG, YGS, LYS ya da yeni adlarıyla LGS, YKS gibi sınavlar, hem aileler hem de öğrenciler için hayatın önemli dönemlerinden birisidir. Biraz korku, bolca heyecen ve pek tabi ki büyük umutlarla beklenir bu sınavlar.  Heyecan ve korku yaşanması son derece doğal bir tepkidir ve belirli bir düzeyde kaldığı zaman zihnin daha verimli çalışmasını sağladığı bilinmektedir. Ancak o düzeyi aştığında sorun yaratabilir. Bu nedenle “yapıcı kaygı” ile “yıkıcı kaygı”nın birbirinden ayırt edilmesi çok önemlidir. Yaşadığınız kaygı, sınavlarda performansınızı olumsuz etkiliyorsa yıkıcı bir kaygıdan söz edilebilir...

Ergenlik ve Cinsellik

Dünya Sağlık Örgütü tarafından 10-19 yaş grubu “ergen”, 15-24 yaş grubu ise “genç” olarak tanımlanmaktadır. Ergenlik ve gençlik dönemlerine ait yaşların kesişmesi nedeniyle de 10-24 yaş grubu, “genç insanlar” olarak değerlendirilmektedir. Aslında ergenlik için bir yaş sınırı getirmek zordur çünkü bedensel, ruhsal ve toplumsal gelişim her insanda aynı yaşlarda olmaz. Ergenlik, çocukluk ile yetişkinlik arasındaki fiziksel, duygusal, sosyal ve bilişsel değişikliklerle belirlenmiş dönemdir. Ergenlik dönemi, iniş çıkışlarla dolu, fırtınalı ve sık sık kesintiye uğrayan bir gelişmeler çağı olarak da tanımlanabilir. Eski...

Büyüyünce Ne Olacaksın?

Çocukluğunuzdan beri en çok duyduğunuz soru değil mi? Peki gerçekten meslek seçmenize sayılı zaman kalan bu dönemde bu soruya doğru ve sağlıklı bir yanıt verebildiniz mi?Sağlıklı meslek seçiminin iki aşaması vardır: Kendini ve mesleği doğru tanıma. Kendi yetenek, ilgi ve değerlerini iyi bilen ve meslekler hakkında doğru bilgiye sahip olan insanlar mutlu ve başarılı olacakları mesleği seçer; hedefi 12′den vururlar.Meslek seçiminin sınavla belirlendiği bizim gibi ülkelerde mesleğiniz isminiz gibi sizi takip eder. Bu kadar belirleyici bir konuyu şansa bırakmayın. Uzman...

Mutsuz Evlilikler

Evlilik, yarım ve yalnız olan bireyin diğer yarısını bulması ve tamamlanmasıdır. Yani ‘ben’i koruyarak ‘ben’ ve ‘sen’ den ‘biz’ oluşturabilme arzusudur. Birbirine “eşit” olmayan ancak eş olarak “eşit haklara sahip” olan kadın ve erkek, birbirinden farklıdır ve dünyaya farklı açıdan bakarlar. Genel olarak her parçayı ayrı ayrı algılayıp birbirine ekleyerek resmin tümünü oluşturan erkekler, dünyayı “dar” açıdan görürken, önce resmin tamamını gören, sonra parçalarını keşfeden, parçaların arasında nasıl bir bağlantı olduğunu anlayan, ayrıntılardan çok bütün üzerinde duran kadınlar,  “geniş” açıdan...

Kıskançlıkla Nasıl Baş Edilebilir…

Romantik kıskançlık, sürmekte olan bir ilişkinin varlığına yönelik olarak algılanan tehdittir. Kıskançlığın; güvensizlik, düşük kendilik değeri ve duygusal bağımlılık  ile  yüksek düzeyde  ilişkili olduğu görülmüştür. Bunun yanında romantik kıskançlık ve ilişkiyle ilgili olarak, yapılan yatırım, bağlılık, ilişkinin statüsü, ilişki türleri,  ilişkinin uzunluğu, evlilik türü ve alınan doyum, aldatma ve tehdit  ile  ilişkili olduğu  görülmektedir. Bir çok çalışma romantik kıskançlığın karmaşık bir duygu olduğunu desteklemektedir. Duygu odaklı yapılan araştırmalar romantik  kıskançlığın engellenme, stres, suçluluk, takıntı, öfke, küçümsenme, incinme ve üzüntü,  kendini...

Kıskançlık İlişkilerin Ruhunu Kemirir…

Kıskançlık, yitirilmek istenmeyen bir ilişkinin tehdit altında olduğu sanısıyla yaşanan bunaltı ve sıkıntı veren, karmaşık bir ruhsal yaşantıdır. Aslında kıskançlık da sevgi, öfke, korku, üzüntü gibi temel insani duygularımızdan biridir, yani insanın doğasında var olan bir duygudur. Bununla birlikte yakın ilişkilerde, özellikle Türkiye’de evli çiftler arasında, en güçlü, yaygın ve yıpratıcı duygulardan biri olarak da değerlendirilmektedir.Birçok önemli kuramcı, kıskançlığın evrensel olduğunu, dolayısıyla her kültürde var olduğunu, ancak, düzeyi, türü ve diğer boyutları açısından kültürel farklılıklar gözlendiğini belirtir. Diğer yandan, birçok...

Her Aldatma İlişkiyi Bitirir mi?

Kişinin yaşadığı duygusal travmayla baş edebilme gücü, problemin çözülebilme ihtimali, partnere olan güven, ilişkiyi koruma ve kurtarma isteği birer yol haritasıdır. Önemli olan bitirmek ya da bitirmemek değil, sorunun çözümüdür. Bu aşamalarda doğru insanlar ve kaynaklarla durumu paylaşmak yani paylaşımda bulunulacak şahsı doğru seçmek ilişkinin akıbeti açısından önemlidir. Örneğin aldatılan bir kadının feminist bakış açısına sahip bir arkadaşından alacağı en muhtemel öneri “ayrılmasıdır."Aldatma ile ilişkiyi bitirmek aceleci bir karardır ama acele etmeye gerek yok. İstediğiniz zaman ayrılabilirsiniz zaten. Öncelikli olan devam edilse de bitirilecekse de...

BİLGİ ve RANDEVU!