Aile ve Evlilik

Kıskançlıkla Nasıl Baş Edilebilir…

Romantik kıskançlık, sürmekte olan bir ilişkinin varlığına yönelik olarak algılanan tehdittir. Kıskançlığın; güvensizlik, düşük kendilik değeri ve duygusal bağımlılık  ile  yüksek düzeyde  ilişkili olduğu görülmüştür. Bunun yanında romantik kıskançlık ve ilişkiyle ilgili olarak, yapılan yatırım, bağlılık, ilişkinin statüsü, ilişki türleri,  ilişkinin uzunluğu, evlilik türü ve alınan doyum, aldatma ve tehdit  ile  ilişkili olduğu  görülmektedir. Bir çok çalışma romantik kıskançlığın karmaşık bir duygu olduğunu desteklemektedir. Duygu odaklı yapılan araştırmalar romantik  kıskançlığın engellenme, stres, suçluluk, takıntı, öfke, küçümsenme, incinme ve üzüntü,  [...]

Kıskançlık İlişkilerin Ruhunu Kemirir…

Kıskançlık, yitirilmek istenmeyen bir ilişkinin tehdit altında olduğu sanısıyla yaşanan bunaltı ve sıkıntı veren, karmaşık bir ruhsal yaşantıdır. Aslında kıskançlık da sevgi, öfke, korku, üzüntü gibi temel insani duygularımızdan biridir, yani insanın doğasında var olan bir duygudur. Bununla birlikte yakın ilişkilerde, özellikle Türkiye’de evli çiftler arasında, en güçlü, yaygın ve yıpratıcı duygulardan biri olarak da değerlendirilmektedir. Birçok önemli kuramcı, kıskançlığın evrensel olduğunu, dolayısıyla her kültürde var olduğunu, ancak, düzeyi, türü ve diğer boyutları açısından kültürel farklılıklar gözlendiğini belirtir. Diğer yandan, [...]

Her Aldatma İlişkiyi Bitirir mi?

Kişinin yaşadığı duygusal travmayla baş edebilme gücü, problemin çözülebilme ihtimali, partnere olan güven, ilişkiyi koruma ve kurtarma isteği birer yol haritasıdır. Önemli olan bitirmek ya da bitirmemek değil, sorunun çözümüdür. Bu aşamalarda doğru insanlar ve kaynaklarla durumu paylaşmak yani paylaşımda bulunulacak şahsı doğru seçmek ilişkinin akıbeti açısından önemlidir. Örneğin aldatılan bir kadının feminist bakış açısına sahip bir arkadaşından alacağı en muhtemel öneri “ayrılmasıdır.” Aldatma ile ilişkiyi bitirmek aceleci bir karardır ama acele etmeye gerek yok. İstediğiniz zaman ayrılabilirsiniz zaten. Öncelikli olan devam edilse de bitirilecekse [...]

Eşler Neden Aldatır?

Erkek psikolojisi, hormonal yapısı gereği cinselliği ilişkide temel dinamik olarak görür. Bize gelen danışanlarımızda ve ailelerimizde de gördüğümüz kadarıyla erkeklerin en çok şikayetçi oldukları nokta cinselliktir. Erkeğin aldatmasının altında yatan nedenlerden biri, eşinin cinselliği bir silah ya da koz olarak kullanmasıdır. Erkek cinsellik için boyun eğmemek ayrıca kendini muhtaç hissetmemek için aldatma girişiminde bulunur. Aynı şekilde, kadın da erkeğin ilgi ve sevgisini kazanabilmek için aldatma girişimde bulunabilir. Cinselliğin koz olarak kulanılması, yüksek kırılmışlık ve gizli öfkenin göstergesidir. Eğer cinsellik eşlerden biri tarafından [...]

Aldatma Bir Bağlanma Sorunudur

Aldatma konusu, yüzyıllar boyu toplumlarda hep ateşini korudu. Bazı toplumlar aldatmayı meşrulaştırmak için şekil değiştirdiler, bazıları ise direkt yasakladı. Peki, ne oldu da son zamanlarda bu kadar gündeme oturdu, bu kadar çok duymaya başladık? Aslında her ne kadar toplumda gizli kalmış gibi görünse de “aldatma” kelimesi, kadının iş hayatına girmesi, güç kazanması, erkeğin karşı cinse ulaşabilmesinin kolaylaşması ,kadının erkeğe karşı çıkma gücünü bulması,erkeğin hormonal kontrolünü azaltması,toplumun sadece kadının aldatması ile ilgilenmesi gibi nedenlerden dolayı artışlar kaçınılmaz oldu. Bunun  yanında,ilişkinin sıradanlaşması, ilkişkilere verilen değerlerin [...]

Sadakatsizlik

Terapistler, sadakatsizliğin eşler arasında yaşanan sorunlar içinde sevgi bağının kaybı ve alkol bağımlılığından sonra en çok zorlanılan konu olduğunu dile getirmektedirler. Yapılan çalışmalar boşanma nedenleri arasında sadakatsizliğin ilk üç sıra içinde yer aldığını ve insanların yüzde 86-90’ının sadakatsizliği, birlikteliğe yönelik ciddi bir tehdit olarak algıladıklarını göstermektedir. Buna rağmen boşanmış erkeklerin yüzde 40’ı, boşanmış kadınların ise yüzde 44’ü evlilikleri sırasında cinsel sadakatsizlik yaptıklarını belirtmişlerdir. Daha önce sadakatsizlik yaşamamış pek çok kişi ilerde bir sadakatsizlikle karşılaştıkları takdirde bunun tereddütsüz ilişkilerinin sonu olacağını [...]

Mutlu Birlikteliğin Şifreleri

Herkesin hayalinde mutlu ve sağlıklı bir ilişki yaşamak vardır. Buna rağmen farklı kültür ve ailelerden gelen bireylerin ailesel değerleri ve kişisel düşünceleri, gündelik hayatın stresi ve zorlukları ile birleşince  çiftlerin kimi zaman fikir ayrılıkları, tartışmalar, sıkıntılar yaşamaları kaçınılmaz olabiliyor. Özellikle de uzun süreli birlikteliklerde, aşkı ve tutkuyu öldüren, monotonlaştıran hayat tarzından ziyade çiftin bakış açısı ile birbirlerine olan tutum ve davranışları oluyor. Peki mutlu ve huzurlu bir ilişki yaşamanın sırrı nedir? Mutlu evliliklerin sırları aslında herkese ve her topluma göre [...]

Mutlu Evliliklerin En Önemli Tutkalı Cinselliktir

Erkekler hayata mantık penceresinden, kadınlar ise duygu penceresinden bakarlar. Kadınlar özel ve değerli olduklarını, sevildiklerini hissetmek ve bunları davranışlarla görmek isterken, erkekler daha çok onaylanmayı ve takdir edilmeyi beklerler. Bununla birlikte mutlu bir evliliğin en önemli tutkalı cinsellik olacaktır. Unutmayınız ki cinsellik, birlikteliklerin sigortasıdır. Sigorta atarsa karanlıkta kalmak kaçınılmazdır. Bu nedenledir ki birlikteliklerde  erkek açısından erkekliğinin onaylanması ve takdir edilmesi, kadın açısından ise sevildiğinin ve değerli olduğunun ortaya çıktığı duygusal bir paylaşım mutluluğun en büyük anahtarlarından olacaktır. 1-Kadının cinsel yoldan [...]

Aile ve Evlilik Terapilerinin Görünmeyen Yüzü

Aile ve evlilik sorunları, insanların yaşamlarındaki problemlerin en rahatsız edici olanlarından biridir. Tatmin edici bir yakın ilişkinin çiftler için fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlık için oldukça faydalı olduğu bilinse de hiç bir evlilik mükemmel ve sorunsuz değildir. Her evlilikte zaman zaman fikir ayrılıkları, tartışmalar, problemler yaşanıyor  olması normal ve olağandır da. Ancak kıskançlık, öfke kontrol bozukluğu, iletişim sorunları, bağımlılık, güvensizlik, evlilik dışı ilişkiler, cinsel sorunlar, ayrılıklar, sadakatsizlik, aile içi kötü muamele, çocuklarla  ve ailelerle ilgili sorunlar vb. nedenlerin tümü, çiftlerin [...]

Neden Boşanıyoruz?

Günümüzde aile içi huzursuzluklar ve boşanmalar giderek artıyor. Oysa evlilik mutluluğa atılan bir adımdır ve hemen her çift, aşk bitse bile sevgilerinin hayatlarının sonuna dek süreceğine ya da boşanan çiftlerden biri olmayacaklarına inanarak evlenir. Sonra bir de bakmışlar ki hayal ettikleri evlilikten eser yok, hiç mutlu değiller ve hüsrana uğramışlar. Üstelik bu sona nasıl gelindiğinin farkına bile varamamışlar. Geçen zaman içinde yaşanan değişimler, farkında olarak ya da olmadan yapılan hatalar, söylenen sözler ya da yapılması ve söylenmesi beklendiği halde [...]