Uz.Dr. Taner CANATAR – Yaşama Dair Radyo Programı

Doğumdan ölüme dek süren cinsellik, insan yaşamının doğal, normal ve vazgeçilemez bir parçasıdır. Bizim insan olarak ne olduğumuzu ifade eder çünkü yalnızca bilinen cinsel organları değil, tüm bedeni ve aklı içerir. İşin aslı sanıldığının aksine en önemli cinsel organ ‘BEYİN’dir. Bu nedenle de sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşam için;... Daha fazla oku

Romantik kıskançlık, sürmekte olan bir ilişkinin varlığına yönelik olarak algılanan tehdittir. Aslında kıskançlık da sevgi, öfke, korku, üzüntü gibi temel insani duygularımızdan biridir, yani doğamızda var olan bir duygudur. İlişkilerin ahengini bozan kıskançlıkların çoğu ise kişinin sevdiğini kaybetme korkusunun ve kendine olan güvensizliğinin sonucudur. Kıskançlıkla birlikte çoğu zaman öfke, değersizlik, yalnızlık... Daha fazla oku

Kabul edilmek, beğenilmek, onaylanmak ve sevilmek en temel ihtiyaçlarımızdandır. İlişkimizde kendimizi mutsuz, önemsiz, değersiz ya da güvensiz hissettiğimizde bu temel ihtiyaçlarımızı giderebilmek için çareler arar, başka birinin değer vermesini arzularız. Bu durumda ister sanal olsun ister duygusal ya da cinsel, flört dahil eş dışındaki tüm ÖZEL paylaşımlar aldatmadır. Zannedildiği gibi tek neden... Daha fazla oku

Hayatımızın ilk yıllarında fizyolojik ihtiyaçlar baskınken giderek bunların yerini psikolojik ihtiyaçlar almaya başlar. Yaş ilerleyip geliştikçe psikolojik ihtiyaçlar da güçlenir, kişilik yapısı ve davranışlar üzerinde daha etkili olurlar. Kişiliğin gelişmesine, korunmasına, düzenlenmesine, iyileşmesine yardım ederler. Ruhsal sağlığımız ve mutluluğumuz için bu ihtiyaçların doyuma ulaştırılması gerekir. İşte beden ve ruh sağlığımız... Daha fazla oku