Yaygın Anksiyete Bozukluğu – Terapi Zamanı
Canatar Terapi Enstitüsü tarafından hazırlanan Uz.Dr. Taner CANATAR ile Terapi Zamanı'nda bu bölümün konusu Yaygın Anksiyete Bozukluğuhttps://www.youtube.com/watch?v=8kHlbYEd-2E
Yaygın Anksiyete Bozukluğu (Endişe ve Evham Hastalığı)
Hayatın olağan akışı içinde insanoğlu, yetişmesi gereken bir iş, toplantı, sınav, sağlık, para, çocuklar veya aile ile ilgili sorunlar gibi değişik konular nedeniyle kaygı duyabilir. Aslında yaşamımızın normal bir parçası olan baş edilebilir düzeydeki bu kaygı; bir ölçüde bizim günlük sorunların üstesinden gelebilmemiz için hazırlıklı olmamızı, bir tehlike durumunda da hızlı karar verip kurtulmamızı sağlar. Ancak kişinin yaşamına egemen olması ve kişinin kontrolünden çıkması durumunda anksiyete bozukluğundan söz edilebilir.Anksiyete veya endişe, deneyimlenen kaygı, bunaltı, korku, gerilim, sıkıntı halidir. Nedeni belli olmayan tedirginlik...
EMDR Terapisi: “Geçmişle Halleşmek”
“Eye Movement Desensitization and Reprocessing” yani “ Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme”, çok güçlü bir terapi yöntemidir. 1987 yılında Dr. Francine Shapiro’nun göz hareketleriyle rahatlatıcı etkisini keşfetmesinin ardından travmaya maruz kalmış kişilerin tedavisinde çok başarılı olduğu kanıtlanmıştır.EMDR teorisinin altyapısını oluşturan Adaptif Bilgi İşleme Modeline göre beyin, fizyolojik temelli bir sistemle, her yeni deneyim aracılığı ile kendisine ulaşan bilgiyi işler ve işlevsel hale getirir. Bilinçaltında var olan duygu, koku, imge, düşünce ve beden duyumuyla çalışır. Amacı oluşan olumsuz düşünceyi duyarsızlaştırıp,...
