Erken Boşalmak Ya Da Boşlamamak.. – Canatar Terapi Enstitüsü & TERAPİDER

Evlilik; iki kişinin daha önce hiç karşılaşmadıkları sorunları beraberce çözmek zorunda oldukları karmaşık ve sürekli değişen bir ilişkiler sistemidir. Bu nedenle kişinin, evlilik sorumluluğunu almadan önce kendisini tanıması ve geliştirmesi gerekir. Evlilik, uzun dönemli ilişkiler kurmayı ve sürdürmeyi, ilişkiye hazır olmayı ve ilişki konusunda beceri sahibi olmayı gerektirir. Sadece cinsel birliktelikten... Daha fazla oku

Hayatımızın ilk yıllarında fizyolojik ihtiyaçlar baskınken giderek bunların yerini psikolojik ihtiyaçlar almaya başlar. Yaş ilerleyip geliştikçe psikolojik ihtiyaçlar da güçlenir, kişilik yapısı ve davranışlar üzerinde daha etkili olurlar. Kişiliğin gelişmesine, korunmasına, düzenlenmesine, iyileşmesine yardım ederler. Ruhsal sağlığımız ve mutluluğumuz için bu ihtiyaçların doyuma ulaştırılması gerekir. İşte beden ve ruh sağlığımız... Daha fazla oku

İnsanlar hayatın zor taraflarından ve stresin etkilerinden kurtulabilmek için zaman zaman sigaradan, içkiden, uyuşturuculardan, sakinleştirici ilaçlardan fayda bekleyegelmiş. Oysa zihni yeniden düzenlemenin stresle başa çıkmada en önemli unsur olacağını söyleyebilirim. Baş edemediğiniz durumlarda yol açabileceği zararı azaltmak ve tükenmişlikten kaçınmak için kısaca;Probleminizi tanımlayın Nedenini belirleyin Bir eylem süreci planlayın... Daha fazla oku

21. yüzyılı yaşıyor olmamıza rağmen cinselliği hala ayıp, yasak ve günah olarak gören ve bu konuda genellikle kendimizi ifade etmekte güçlük çeken bir toplumuz. Tam da bu nedenle başlangıcı insanlık tarihine kadar uzanan cinsellik kavramı, hala birçok anne babanın, hatta öğretmenlerin bile yok saymayı tercih ettiği ve konuşmaktan kaçındığı bir... Daha fazla oku