Hayatımızın ilk yıllarında fizyolojik ihtiyaçlar baskınken giderek bunların yerini psikolojik ihtiyaçlar almaya başlar. Yaş ilerleyip geliştikçe psikolojik ihtiyaçlar da güçlenir, kişilik yapısı ve davranışlar üzerinde daha etkili olurlar. Kişiliğin gelişmesine, korunmasına, düzenlenmesine, iyileşmesine yardım ederler. Ruhsal sağlığımız ve mutluluğumuz için bu ihtiyaçların doyuma ulaştırılması gerekir. İşte beden ve ruh sağlığımız... Daha fazla oku

Bir annenin, çocuğunun gözleri önünde, vahşice katledilmesi, son nefesi öncesi ‘ölmek istemiyorum’ haykırışı ve çocuğun ‘anne ölmeni istemiyorum’ feryadındaki çaresizliği. Bir kez daha yüreğimiz yandı, vicdanımız sızladı. Ülkemizde maalesef kadınların hemen hemen yarıya yakını hala şiddete ve tacize maruz kalmaya devam ediyor. Peşinen kabul etmek gerekiyor ki her türlü şiddet,... Daha fazla oku

21. yüzyılı yaşıyor olmamıza rağmen cinselliği hala ayıp, yasak ve günah olarak gören ve bu konuda genellikle kendimizi ifade etmekte güçlük çeken bir toplumuz. Tam da bu nedenle başlangıcı insanlık tarihine kadar uzanan cinsellik kavramı, hala birçok anne babanın, hatta öğretmenlerin bile yok saymayı tercih ettiği ve konuşmaktan kaçındığı bir... Daha fazla oku

Nasıl ki insanların farklı kişilikleri ve özellikleri var ise cinsel arzu ve davranışları da eşit değildir. Bu nedenle cinsel yaşam ve ilişki, her çiftte farklı bir sıklık ve seyir gösterebilir. Cinsel isteksizlik kadınlarda daha sık olmakla birlikte, hem kadın hem de erkeklerde görülebilmektedir. Dönem dönem bu tür isteksizlik ve cinsel soğukluğun... Daha fazla oku