kaygı sorunu

Yaygın Anksiyete Bozukluğu (Endişe ve Evham Hastalığı)

Hayatın olağan akışı içinde insanoğlu, yetişmesi gereken bir iş, toplantı,  sınav, sağlık, para, çocuklar veya aile ile ilgili sorunlar gibi değişik konular nedeniyle kaygı duyabilir. Aslında yaşamımızın normal bir parçası olan baş edilebilir düzeydeki bu kaygı; bir ölçüde bizim günlük sorunların üstesinden gelebilmemiz için hazırlıklı olmamızı, bir tehlike durumunda da hızlı karar verip kurtulmamızı sağlar. Ancak  kişinin yaşamına egemen olması ve kişinin kontrolünden çıkması durumunda anksiyete bozukluğundan söz edilebilir.Anksiyete veya endişe, deneyimlenen kaygı, bunaltı, korku, gerilim, sıkıntı halidir. Nedeni belli olmayan tedirginlik...

Sosyal Anksiyete Bozukluğu (Sosyal Fobi)

Sosyal Anksiyete (kaygı) Bozukluğu ya da sık kullanılan adıyla Sosyal Fobi, kişinin başkaları tarafından yargılanabileceği kaygısını taşıdığı toplumsal ortamlarda, mahcup ya da rezil olacağı düşüncesi ile yoğun anksiyete (kaygı) veya korku hissetmesidir. ‘Anksiyete’, nedeni belli olmayan tedirginlik hali olarak ifade edilebilirken  'Korku', belirli bir ağrı veya tehdit olarak algılanan bir olay sonucunda tetiklenen rahatsız edici ve olumsuz bir his anlamına gelir.Kognitif olarak sosyal fobinin en temel özelliği, kişinin çok güçlü bir biçimde çevresinde özel bir olumlu izlenim bırakma isteği duyması ama diğer yandan...

BİLGİ ve RANDEVU!