Related Posts
Stresle Başetme – Terapi Zamanı
İnsanlar hayatın zor taraflarından ve stresin etkilerinden kurtulabilmek için zaman zaman sigaradan, içkiden, uyuşturuculardan, sakinleştirici ilaçlardan fayda bekleyegelmiş. Oysa zihni yeniden düzenlemenin stresle başa çıkmada en önemli unsur olacağını söyleyebilirim. Baş edemediğiniz durumlarda yol açabileceği zararı azaltmak ve tükenmişlikten kaçınmak için kısaca;Probleminizi tanımlayın Nedenini belirleyin Bir eylem süreci planlayın... Daha fazla oku
Yaygın Anksiyete Bozukluğu – Terapi Zamanı
Canatar Terapi Enstitüsü tarafından hazırlanan Uz.Dr. Taner CANATAR ile Terapi Zamanı'nda bu bölümün konusu Yaygın Anksiyete Bozukluğuhttps://www.youtube.com/watch?v=8kHlbYEd-2E Daha fazla oku
Cinsel Yaşamda Mindfulness
Uz. Dr. Taner Canatar Terapi Zamanı video serisinde bu bölüm Cinsel Yaşamda Mindfulness konusunu ele alıyor.https://www.youtube.com/watch?v=L7oAID6baJI Daha fazla oku
NEDEN EVLİ KALMAYI BAŞARAMIYORUZ?
Ne kadar kendini adarsa adasın hiçbir ebeveyn, çocukların sürekli değişen ihtiyaçlarının tamamını kusursuz bir biçimde karşılamayı başaramaz. Gelişim sürecinde de herkes ister istemez travmalara uğrar, incinir ve yaralanabilir. Çocukluk yaraları adını verdiğimiz bu travmaları, vaktiyle çözümleyebilecek veya hazmedebilecek ego gücümüz olmadığı için, zamanı gelince yeniden açmak üzere bilinçdışına hapsederiz. Evlenmek,... Daha fazla oku
