Related Posts
Stresle Başetme – Terapi Zamanı
İnsanlar hayatın zor taraflarından ve stresin etkilerinden kurtulabilmek için zaman zaman sigaradan, içkiden, uyuşturuculardan, sakinleştirici ilaçlardan fayda bekleyegelmiş. Oysa zihni yeniden düzenlemenin stresle başa çıkmada en önemli unsur olacağını söyleyebilirim. Baş edemediğiniz durumlarda yol açabileceği zararı azaltmak ve tükenmişlikten kaçınmak için kısaca;Probleminizi tanımlayın Nedenini belirleyin Bir eylem süreci planlayın... Daha fazla oku
Romantik Kıskançlık – Canatar Terapi Enstitüsü & Terapi Zamanı
Romantik kıskançlık, sürmekte olan bir ilişkinin varlığına yönelik olarak algılanan tehdittir. Aslında kıskançlık da sevgi, öfke, korku, üzüntü gibi temel insani duygularımızdan biridir, yani doğamızda var olan bir duygudur. İlişkilerin ahengini bozan kıskançlıkların çoğu ise kişinin sevdiğini kaybetme korkusunun ve kendine olan güvensizliğinin sonucudur. Kıskançlıkla birlikte çoğu zaman öfke, değersizlik, yalnızlık... Daha fazla oku
Psikolojik Dayanıklılık
Uz. Dr. Taner Canatar, Terapi Zamanı video serisinde bu bölüm "Psikolojik Dayanıklılık" konusunu ele alıyor.https://www.youtube.com/watch?v=CZRAi1WmBac Daha fazla oku
Yaygın Anksiyete Bozukluğu – Terapi Zamanı
Canatar Terapi Enstitüsü tarafından hazırlanan Uz.Dr. Taner CANATAR ile Terapi Zamanı'nda bu bölümün konusu Yaygın Anksiyete Bozukluğuhttps://www.youtube.com/watch?v=8kHlbYEd-2E Daha fazla oku
